血糖値を下げるために必要なこと

糖尿病を克服した叔父B

・糖尿病歴10年の叔父Bの場合


糖質制限前データ

空腹時血糖値 258

HbA1c 11.6


糖質制限1ヵ月後データ

空腹時血糖値 204

HbA1c 9.0


糖質制限2ヵ月後データ

空腹時血糖値 143

HbA1c 6.8


糖質制限3ヵ月後データ

空腹時血糖値 99

HbA1c 5.2


現在データ

空腹時血糖値 99

HbA1c 5.0


糖尿病が発覚したのは2002年ごろ。叔父Aより少し後にスタートしたので発覚してから7年ほど経っています。


叔父Aより少し後に始めたのは「叔父Aの結果を見てからやろうと思って」という思惑があったことを暴露しました。これは酷い。


糖質を制限し始めてからHbA1cを3ヶ月で1ヶ月平均2.1も下げて、医師から「薬飲んでないのにこの数値?何やったの?」と言われたそうです。

叔父Bのコメント

この間久しぶりに健康診断に行ってきました。

結果は空腹時血糖値が99、HbA1cが5.0。HDL、LDLコレステロール、その他すべて問題なし。


医師からは、検査は1年に1回でいいよと言われました。

体重もいい感じに落ちて、メタボ気味だったお腹もスッキリしたのを維持しています。


糖質制限プログラムは糖尿家系の家を救ってくれました。

糖尿仲間にも薦めて、みんな良い結果を出しています。



糖尿病を克服した人の声


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