Q.高血糖が血管や内臓を傷つけると言いますが、実際にどの程度の高血糖が傷つけるのでしょうか?
A.体にダメージを与える血糖値は180以上です
常時血糖値が180を超えているのも問題ですが、もっともダメージを与えるのが急激な血糖値の上下動だということが近年の研究で解ってきました。
食後血糖値の急激な上昇で180をこえてしまうのがもっとも危険なのです。
薬やインスリン注射を使っていても、一瞬でも血糖値が急上昇してしまうと合併症をもたらすダメージを血管に与えてしまいます。
逆を言えば、糖尿病でも食後血糖値が180を越えなければ合併症を引き起こす危険性は激減します。